参加完“两会”，重新出现在中国女排训练场上的朱婷依旧保持着高昂的斗志。在朱婷看来，所有的训练都是为了提高竞技状态、做好东京奥运会备战这一个目标。“我需要在这段时间继续努力，可以说没有最高，只能更高……”
从春节至今，朱婷和队友们在国家体育总局训练局排球训练馆的场地上一练就是100多天。朱婷表示，自己目前的训练状态还不错，因为郎平指导对于队伍的训练质量始终要求很高，“我们今年的计划是在按照奥运会开始之前的备战来做，这种节奏包括训练的质量和时间安排，一直也都是按照计划在完成。”
100多天的封闭集训是空前的，也难免带来压力，朱婷表示，郎平在训练中常常安排一些趣味的训练内容或游戏，以此来调节大家的心情。“我觉得奥运会延期已经是事实了，所以能够通过训练来调节的话也很好。”朱婷表示，东京奥运会延期一年举行，大家都应该坦然面对。“我们的训练时间增加了，可以有更多的时间去弥补短板。我们可以利用奥运会延期的备战时间来增强自己的强项，增加我和队友们之间的配合默契程度。排球是一个集体项目，大家做好配合是重中之重。”
聚合物陶沙“非常刻苦努力”是郎平给朱婷的评语。谈到朱婷，郎平表示，正是由于刻苦、努力，再加上天赋，让现在的朱婷越来越成熟，朱婷的成长也是中国女排的幸事。不过郎平坦言，朱婷未来仍将面临着很多挑战。比如，现在朱婷已经是中国女排各个对手重点研究的对象，大家也已经对朱婷很熟悉，在未来的关键比赛中，朱婷能否承受更大的压力？能否承担更多的责任？
“中国女排队长是一个光荣的称号，历届女排队长都是要率领全队往前冲的角色。朱婷现在已经是队长了，在中国女排的技术体系中也是非常重要的队员。我觉得朱婷应该不断进步，应该准备迎接更多的挑战。”郎平说。
在去年的女排世俱杯赛上，朱婷手腕旧伤不慎复发，让她缺席了几场关键的世俱杯比赛和联赛。虽然在联赛后期朱婷顺利复出，并帮助天津女排获得联赛冠军，但她的伤势始终为大家所牵挂。朱婷透露，自己的伤病已经有了好转，“其实每个人都有伤病，我觉得还是要去克服。”
曾有传闻今年9月的女排亚俱杯赛有望在天津举行，东道主天津女排将出战该比赛，届时朱婷是否还有机会身披天津女排的球衣参加亚俱杯的比赛？朱婷笑着说：“这个问题目前轮滑场施工建设还没有确定，但是我也希望能够有更多的比赛锻炼自己。”（转自6月4日《中国体育报》04版）
